每日新报（专副刊）-新健康-第19版-2006.8.20

腹泻别大意止泻莫太急（附图）

　　

　　

　　漫画谢艳

　　因为拉肚子，张女士全家这几天简直是度日如年。先是出生才 9个月的儿子发烧 38℃，然后拉肚子，一天五六次。妈妈赶快

　　去买了头孢氨苄颗粒、宝乐安等，吃了一天。儿子还没好呢，爸爸又腹泻了。吃了氟派酸、痢特灵也没用。去看医生，经过化验大便发现他们患的是秋季腹泻，不要用抗生素，只需要吃点思密达和口服补液盐就会好了。

　　为什么秋季容易腹泻

　　夏秋交替，气温变化无常，腹泻患者明显增多，多以儿童与老年人为主。

　　现阶段天气白天酷热，人们出汗多，大量饮水，稀释了胃液，降低了胃肠道的抵抗能力；加上瓜果大量上市，冷饮和凉拌菜爽口，在制作过程中稍有不慎极易造成污染，增加人们感染病菌的机会，引起胃肠道不适，甚至出现腹泻或呕吐等症状。夜间气温低，睡觉时这类人群抵抗力较弱，而不少人在腹泻发作后，因为使用止泻药品不当，导致病情加重，也增加了医生的治疗难度。

　　“病从口入”是肠道传染病的特点，腹泻大都因为饮食不当、不洁引起，老人和孩子抵抗力较弱，在饮食上更要注意，少吃冷食。

　　盲目止泻害处多

　　秋季腹泻属于常见病，不少人会想当然或仅凭经验服药治疗。殊不知，引起腹泻的原因有很多，擅自服药往往陷入误区。据了解，前去医院就诊的腹泻病人，其中有近半数患者是自行服药无效后才到医院就诊的。

　　好多病人常常一发生腹泻就用止泻药，这是不对的。许多肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻，腹泻其实是一种保护机制，把毒素和一些坏死的细胞排出体外，可减少对人体的毒害。而如果发生腹泻次数频繁、持续时间过长，出现了脱水症状，就应该在医生的指导下，酌情使用止泻剂。

　　抗生素不可滥用

　　发生腹泻时最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻多是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻也没有必要使用抗生素。一般的腹泻治疗中， 70%的患者都是不需要使用抗生素的。如果病情严重，则要在医生的指导下谨慎使用。

　　腹泻时要不要吃饭

　　腹泻的病人一定要坚持进食。有人觉得既然已经拉肚子，就应减轻些肠道负担，所以腹泻后采用饥饿疗法。但腹泻会导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质，要注意及时补充水分和盐。

　　预防腹泻要做到

　　在腹泻的高发期，专家提醒，防止腹泻要从日常做起。严把入口关，生吃瓜果最好在清水中浸泡几分钟或削皮吃；注意饮水卫生，在外就餐时注意餐具消毒情况。冰箱里的食物要生熟分开，食用前高温加热杀菌。老人和孩子在饮食上更要注意，少吃冷食。对于已经出现腹泻的患者家庭来说，餐具更应分开、消毒，避免交叉感染。只有这样才能防患于未然，把好健康的每一道关。